Méditer ??

Méditer.... J'ai expérimenté plusieurs écoles et techniques dans ma vie... Mais LA chose qui m'a fait réaliser l'importance de l'observation des pensées, c'est de découvrir concrètement dans mes journées que TOUT pars de mon état intérieur.

Les bads-luck, la chance, les rencontres, les clients, perdre et retrouver un animal de compagnie, le mood d'une journée, ce que je vois sur mon cell, les messages que je reçois, les relations aux autres, aux événements... TOUTE TOUT TOUTTTT nait de l'état intime à moi-même, du poste de radio sur lequel je syntonise une des réalités possibles.

Méditer devient donc le plus grand outil de contrôle de ma vie imaginable.

Un moyen hautement efficace de capter sagesse, portes ouvertes, idées géniales, solutions, inspiration et plus....

Méditer c'est le hack #1

C'est le pouvoir de marcher avec la vie consciemment et c'est moins souffrant.

C'est le moyen le plus efficace de calmer le hamster, non pas en le tuant, mais en l'apprivoisant avec curiosité et empathie, en jouant avec lui.

Nourri ton hamster de ''treats'' saines, fait de lui un ami.

Cesse de vouloir l'étouffer avec des médicaments ou la fuite... Il ne fera que te mordre plus fort quand il pourra te rattraper.

Méditer ça l'air plate, difficile, sérieux...

Mais je te promets que c'est beaucoup plus savoureux que l'angoisse.

 Muscle ton essence dans la présence de ton être incarné.

Fait du hamster un compagnon et non le maître de la maison.

Je suis une personne assez flyé et créative...

Viens apprendre à méditer avec moi. C'est GRATUIT, court et original, garanti !!!

On n'imagine pas nos pieds comme des racines et ont scan pas le corps pour relaxer nos membres..... Non (boring)...  On a du fun, c'est léger et ressourçant.

À bientôt  

https://www.evemanifesting.com/meditation